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Mamma

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DIVENTARE MAMMA GRAVIDANZA NASCITA MAMMA E BAMBINO CRESCITA IN FORMA

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DIVENTARE MAMMA

Come prepararsi a un parto senza epidurale

Partorire senza epidurale è una scelta della donna (o del medico) e non deve spaventarti. Puoi imparare a controllare il dolore con alcuni metodi validi. Non è la stessa cosa, è ovvio, ma puoi stare certa che in assenza di patologie avrai una bella esperienza.

Partorire

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MAMMA E BAMBINO

Accessori per la prima infanzia: cosa devo sterilizzare?

Biberon, ciucci, accessori per il tiralatte. Sono tanti gli accessori che possono e devono essere sterilizzati. Ecco qualche consiglio per fare in modo che il bimbo viva sempre in un ambiente pulito.

accessori bambini

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GRAVIDANZA

Come prepararsi al parto naturale

Elaborare un piano nascita, ovvero un progetto ideale per affrontare il parto naturale in assenza di complicanze, è importante per arrivare al momento sereni e fiduciosi che tutto andrà bene. Ma come si fa?

Piano nascita

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MAMMA E BAMBINO

Come affrontare l’avviamento dell’allattamento al seno

Far partire con il piede giusto l'allattamento è importante ed è di grande conforto alla mamma e al suo bambino. Come si fa? Prima di tutto cercando di affrontare questo evento con serenità e positività.

allattamento al seno

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MAMMA E BAMBINO

7 alimenti da evitare o ridurre durante l’allattamento

Se hai deciso di allattare al seno devi fare molta attenzione alla dieta: l'alimentazione deve sostenerti e darti energia in questo periodo faticoso, ma deve anche garantire al bambino i giusti nutrienti. Ecco quindi qualche consiglio.

allattamento

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MAMMA E BAMBINO

Come fare se il bambino rifiuta il biberon

Togliere il seno al bambino e farlo abituare al biberon può non essere un passaggio semplice: ecco quindi qualche consiglio per aiutare il neonato. Considera che l'arma migliore è la pazienza. Non avere troppa fretta.

bambini e biberon

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DIVENTARE MAMMA

Come cambia il sonno della mamma dopo la nascita del bambino

Per il primo anno di vita del bambino, sei costretta a dire addio ai tuoi ritmi di sonno. Il riposo della mamma viene completamente sconvolto dal neonato e se non vuoi essere sopraffatta dalla stanchezza devi cercare di seguire quelli del piccolo.

neonato in famiglia

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MAMMA E BAMBINO

6 cose da dire ai bambini per trasmettere calma e sicurezza durante la quarantena

Come gestire l'ansia e il nervosismo dei bambini dicendo loro le parole giuste e mostrandoci i più equilibrati possibili

cosa dire bambini calmarli

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DIVENTARE MAMMA

Le ansie delle mamme più frequenti alla seconda gravidanza

Avere un secondo bambino è una grande gioia, ma può fare anche paura. La famiglia si allarga e ciò vuol dire complicazioni affettive, economiche ma anche l'ansia di dover affrontare tutto di nuovo dall'inizio, a partire dal parto.

Seconda gravidanza

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DIVENTARE MAMMA

Quando smettere di provare ad avere un bambino?

Nessuno ti può dire quando smettere di rincorre il sogno della maternità, quel sogno che pare proprio non vole bussare alla tua porta e che ti sta consumando da dentro. Ci sono però dei fattori che dovrebbero farti riflettere sulle tue reali possibilità di avere un bambino.

Infertilità

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GRAVIDANZA

5 segnali che ti avvisano che il parto è vicino

L'unica certezza che devi avere è che saprai quando il parto è vicino. Ai corsi di accompagnamento alla nascita, moltissime mamme chiedono come si riconosce il momento e, soprattutto, come si distinguono le contrazioni del travaglio dalle altre. Per te, abbiamo comunque identificato 5 segnali inequivocabili.

Parto

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