Cerca nel magazine

Inizia qui la tua ricerca

Benessere

VEDI TUTTI

IN FORMA IGIENE ORALE PSICOLOGIA ERBORISTERIA

LEGGI IN 4'

IN FORMA

La colazione giusta

Trascurare la colazione al mattino vuol dire avere in futuro problemi di peso, questo infatti succede già in America dove il 25% dei bambini è obeso proprio a causa di pasti non regolari. Alla colazione devono essere presenti sia i cibi solidi che quelli liquidi poichè entrambi svolgono un'importante funzione: i primi mettono in moto l'attività gastrica mentre i secondi svuotano la cistifellea dalla bile e reidratano l'organismo.

prima colazione pasto inizio giornata latte cereali biscotti caffè

LEGGI IN 3'

IN FORMA

Bibite: occhio alla linea!

Fforse non sai che anche le bevande possono pregiudicare la dieta più ferrea e la linea più perfetta se non fai attenzione.

LINEA BIBITE ZUCCHERO CALORIE

LEGGI IN 3'

IN FORMA

Il melone, frutto dell'estate

Insieme all'anguria, il melone è il frutto estivo per eccellenza: la sua polpa profumata, succosa e zuccherina lo rendono unico.

melone frutta estate salute

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Beauty Farm di primavera

Ecco qualche utile consiglio per una beauty farm casalinga. Composti naturali, semplici e veloci da preparare per labbra, gambe, capelli e occhi.

beauty farm primavere in forma

LEGGI IN 3'

IN FORMA

Addio alito pesante!

Un peso che grava sui nostri rapporti sociali, sulla nostra sicurezza e sulla capacitàdi sentirci a nostro agio in ogni situazione. Eccoti alcuni suggerimenti per dire addio all'alito cattivo.

alito disturbo odore agrumi saliva bocca

LEGGI IN 2'

IN FORMA

La falsa cellulite

Sei afflitta perché hai la cellulite? Hai già provato alcuni prodotti senza ottenere alcun miglioramento e ti sei abbattuta ancor di più?

cellulite grasso salute dieta gambe buccia arancia

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Una buona abitudine

Secondo molti studi chi salta da piccolo la prima colazione è soggetto al soprappeso, ai disordini alimentari e a molte malattie croniche, soprattutto cardiovascolari.

colazione mattina mattino pasto salute

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Raggi sì, ma con cautela

Tac, scintigrafie e tomografie sono tra gli esami medici più prescritti. Però bombardano il corpo di radiazioni. Meglio dunque effettuarle con prudenza.

raggi radiografie ospedale esami tac

LEGGI IN 2'

IN FORMA

La vacanza è verde!

Cosa c'è di meglio che regalarsi una vacanza di primavera in armonia con la natura? Ecco qualche suggerimento per trascorrere dei piacevoli soggiorni tra ecologia e relax.

relax natura primavera vacanza salute benessere

LEGGI IN 2'

IN FORMA

La 'Delizia' che ti soddisfa!

I disturbi derivanti da irregolarità intestinale riguardano una percentuale molto ampia della popolazione femminile italiana. Sconfiggili con il Bifidus Actiregularis,

disturbi intestinali regolarità donne bifidus

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Rituali dolci per rilassarti!

I piccoli disturbi interni sono spesso causati dalla mancanza di attività fisica. Ebbene, con un po' di movimento, starai meglio!

attività fisica movimento salute dieta

Iscriviti alla newsletter di donnad

Leggi tanti nuovi contenuti e scopri in anteprima le iniziative riservate alla community.