Cerca nel magazine

Inizia qui la tua ricerca

Benessere

VEDI TUTTI

IN FORMA IGIENE ORALE PSICOLOGIA ERBORISTERIA

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Dimmi come mangi

Un' interessante indagine condotta da Knorr, azienda leader sul mercato dei prodotti alimentari ha evidenziato le abitudini degli italiani a tavola offrendone anche un'iterpretazione psicologica.

metabolismo psicologia cibo salute

LEGGI IN 3'

IN FORMA

Dissetarsi? Si, ma occhio allo zucchero!

Gli esperti lo dicono da molto tempo: un adulto medio ha bisogno di 1,5 - 2,5 litri di liquido al giorno. Attenzione alle bevande zuccherate!

drink sete estate bevande acqua salute zucchero

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Fuoripasto alla riscossa

Non solo pranzo e cena. Anche gli spuntini sono importanti per un'alimentazione corretta. Ecco cosa scegliere per i propri snack quotidiani

spuntini dieta pranzo cena salute

LEGGI IN 3'

IN FORMA

Bellezza a fior di terme

Approfitta di un week end alle terme per ritrovare luminosità e salute per la tua pelle!

terme acqua dermatologia dermatite allergia

LEGGI IN 1'

IN FORMA

Fitness: tutte le ultime mode ed i corsi più nuovi

Hai deciso di riprendere l'attività fisica, ma non sai ancora quale corso scegliere? Ecco una piccola guida alle ultime tendenze.

fitness tendenze sport fisico salute

LEGGI IN 3'

IN FORMA

Cura il fisico con la ginnastica giusta!

Cura il tuo fisico e risolvi i più comuni malesseri con la ginnastica giusta

salute fisico schiena malessere dolori ginnastica

LEGGI IN 3'

IN FORMA

Film per l'anima

Scorrono i titoli di coda, la sigla risuona in sala e ti alzi dalla poltrona del cinema con l'animo ricolmo di emozione. Ti è mai successo?

cinema film amore salute

LEGGI IN 3'

IN FORMA

Fresca e riposata anche dopo una 'notte brava'

Basta una nottata un po' fuori dalle regole con l'aggiunta di qualche bicchiere di troppo, poche ore di sonno e il tuo organismo diventa un orologio impazzito.

festa notte riposo stanchezza

LEGGI IN 2'

IN FORMA

La felicità non è mai per sempre

Infelicità insoddisfazioni, delusioni, ma anche gioie ed esaltazioni.

Infelicità insoddisfazioni, delusioni, ma anche gioie ed esaltazioni.

LEGGI IN 1'

IN FORMA

Il cerchio delle star

Da gioco da bambine a workout delle dive: è l'hula fit, il classico hula hoop reinterpretato in chiave fitness ha già conquistato le star di Hollywood.

hulahoop cerchio fitness addominali star

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Per qualche ora d'Oriente

Hammam, un nome che rievoca atmosfere da sogno e ci riporta alla tradizione del mondo arabo. Ma oggi questo speciale "bagno turco" si può fare anche in città.

hammam atmosfera sogno arabo bagno turco

Iscriviti alla newsletter di donnad

Leggi tanti nuovi contenuti e scopri in anteprima le iniziative riservate alla community.