LEGGI IN 2' PSICOLOGIA Si parla tanto, si dice poco Scopri il profilo del tuo interlocutore..o di te stesso!
LEGGI IN 2' PSICOLOGIA La rivoluzione elettronica Ognuno di noi è diventato un centro di snodo in cui confluiscono o si dipartono messaggi di ogni genere. Il cellulare ci permette di comunicare anche dai luoghi più impensati; internet ci immette in una rete di relazioni aperta 24 ore su 24
LEGGI IN 2' PSICOLOGIA Ti trovo io quello giusto Quante volte abbiamo rifiutato di dare retta alle nostre amiche che volevano presentarci il "tipo giusto", dopo la nostra ennesima delusione. Eppure probabilmente avremmo fatto meglio ad ascoltarle e dare una possibilità al ragazzo che secondo loro faceva per noi.
LEGGI IN 3' PSICOLOGIA Che delusione queste vacanze! Relax, divertimento, amore o avventura. Tanti i desideri che hai messo in valigia quando sei partita per queste vacanze. Ma al ritorno, che delusione! Pensavi di fare follie ed invece ti sei annoiata da morire...
LEGGI IN 2' PSICOLOGIA Largo alle donne imperfette Spesa fatta, pavimenti lavati, pranzo preparato ed un sorriso per tuo marito ed i tuoi figli quando ritornano a casa. Accontentare sempre tutto e tutti è difficile.
LEGGI IN 2' PSICOLOGIA Il peso delle parole Le parole che diciamo, quelle che udiamo e le emozioni ad esse connesse si fissano dentro di noi innescando catene di reazioni biochimiche: ci fanno salire la pressione, accelerare il respiro, ci creano blocchi muscolari.
LEGGI IN 1' PSICOLOGIA Esercizio Di Metamorfosi Anche giocando (e da bambini lo sapevamo bene!) possiamo far emergere parti di noi che le difficoltà le aspettative nostre e altrui, i casi della vita ci hanno portato a trascurare, per costruirci un'esistenza considerata più accettabile e sicura.
LEGGI IN 2' PSICOLOGIA Amore, guardami negli occhi Lui ti piace. Ma come puoi attirare la sua attenzione verso di te e fargli capire che esisti? Frasi notare dalla persona che sta facendo battere il nostro cuore, non è cosa facile.
LEGGI IN 2' PSICOLOGIA La psicoterapia è un percorso di scoperte Oggi le psicoterapie non utilizzano esclusivamente il mezzo verbale, ma anche altre tecniche come la distensione, le immagini guidate, il disegno ecc.
LEGGI IN 2' PSICOLOGIA Uffa, oggi mi va tutto storto! A chi non è capitato: comincia subito con la sveglia che non suona, il capo che ti fa una strigliata, il fidanzato che ha il cellulare staccato da ore, l'amica che ti tira un bidone e all'ultimo momento.
LEGGI IN 2' PSICOLOGIA Quando l'amore sboccia in ufficio Gli americani li chiamano "sposi d'ufficio". Sono le nuove coppie di scrivania, quei colleghi con i quali passi più ore che con il vero "sposo" della tua vita: un po' compagno di banco e un po' amico del cuore, con lui parli di tutto, ti confronti, vai a mangiare un panino, litighi e ridi.