Cerca nel magazine

Inizia qui la tua ricerca

In forma

VEDI TUTTI IN FORMA IGIENE ORALE PSICOLOGIA ERBORISTERIA

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Fastidio all’occhio dopo le lenti a contatto, possibili cause e rimedi pratici

Un quadro delle possibili cause e dei rimedi al fastidio all'occhio dopo le lenti a contatto

fastidio dopo lenti a contatto, bruciore dopo lenti a contatto

LEGGI IN 2'

IN FORMA

I rimedi della nonna per dimagrire velocemente e in sicurezza

Per dimagrire in sicurezza e in modo efficace, proviamo i rimedi naturali della nonna

rimedi della nonna, dimagrire velocemente, metodi naturali

LEGGI IN 2'

IN FORMA

5 cose che possono accadere con il digiuno a intermittenza

Perdere peso con il digiuno a intermittenza non è per tutti facile e soprattutto non dà sempre i risultati sperati. Ecco cinque cose che potrebbero accadere, cinque scoperte inaspettate che potresti fare sul tuo corpo.

digiunare

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Le calorie della frutta e qual è la più adatta in una dieta ipocalorica

La frutta è concessa in una dieta ipocalorica, basta sceglierla bene

dieta, frutta, calorie

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Come tonificare il seno cadente in modo efficace

Per un seno sempre tonico e giovane, curiamolo nel modo più giusto

seno cadente, come tonificarlo, ezercizi

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Quali cibi mangiare prima di fare sport?

Mai digiunare prima di fare sport! Il corpo ha bisogno di energia. Si consiglia quindi di mangiare dei pasti leggeri ed equilibrati un paio d'ore prima di allenarsi.

cibo, dieta

LEGGI IN 2'

IN FORMA

10 alimenti per depurarsi in primavera

Rimettersi in forma, eliminare le tossine e sentirsi più energiche. La primavera è la stagione giusta per migliorare la tua dieta, facendo il pieno di cibi fondamentali per correggere gli errori e i vizi dell'inverno.

detox, dieta

LEGGI IN 2'

IN FORMA

5 errori che fai durante gli allenamenti

Ci sono dei piccoli errori che probabilmente commetti quando ti alleni, che sia all'aria aperta o in palestra, che potrebbero mettere a rischio la tua salute e compromettere il risultato del tuo allenamento. Quali sono?

allenamento

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Andare in bicicletta: i consigli per una corretta alimentazione

Sei un ciclista, ami andare in bici? Ecco come alimentarsi in maniera bilanciata.

alimentazione ciclismo

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Dieta della calcolatrice, come perdere velocemente peso

Questo nuovo regime dimagrante si basa sul calcolo della calorie che non devono superare le 1.500 al giorno e permette di smaltire fino a 4 chili in un mese.

calcolatrice, piatto

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Buoni propositi per l’anno nuovo, la lista per tenersi in forma

Per l'anno nuovo, teniamoci in forma con la lista dei buoni propositi centrati sul benessere

buoni propositi anno nuovo, lista buoni propositi

Iscriviti alla newsletter di donnad

Leggi tanti nuovi contenuti e scopri in anteprima le iniziative riservate alla community.