Cerca nel magazine

Inizia qui la tua ricerca

In forma

VEDI TUTTI IN FORMA IGIENE ORALE PSICOLOGIA ERBORISTERIA

LEGGI IN 3'

IN FORMA

Colpo di calore: sintomi e rimedi per adulti e bambini

I mesi più caldi sono quelli in cui si è più a rischio di colpi di calore. Ecco come riconoscerli, negli adulti e nei bambini, e quali rimedi adottare.

Colpo di calore sintomi e rimedi

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Ashtanga vinyasa yoga: di cosa si tratta

Se pensi che fare yoga significhi stare in una stanza a meditare, con gli occhi chiusi e le gambe incrociate questo articolo fa al caso tuo!

Ashtanga vinyasa yoga: di cosa si tratta

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Rimedi contro l'insonnia

Con il caldo estivo dormire diventa davvero difficile. Come possiamo favorire il dolce sonno?

Rimedi contro l'insonnia

LEGGI IN 3'

IN FORMA

Esercizi per addominali bassi per le donne da fare a casa

Esistono tanti esercizi per addominali bassi da fare a casa, per rimetterti in forma e snellire anche i fianchi. Scopri cosa puoi fare per ritrovare la linea!

Esercizi per addominali bassi da fare a casa

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Bronchite: i sintomi e quando rivolgersi al medico

Alcuni sintomi sembrano correlati ai malanni di stagione, ma possono rimandare a una bronchite

Bronchite

LEGGI IN 2'

IN FORMA

I rimedi dolci per i piccoli disturbi autunnali

Con l'arrivo dell'autunno aumenta il rischio di incappare nei piccoli malanni di stagione. Segui questi semplici consigli per prevenirli.

I rimedi dolci per i piccoli disturbi autunnali

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Esercizi per dimagrire: ecco quali

Quali sono gli esercizi più indicati per dimagrire? Ecco qualche consiglio generale per ritrovare la forma e gli esercizi fisici più indicati.

esercizi per dimagrire

LEGGI IN 2'

IN FORMA

I giorni difficili prima del ciclo

La sindrome premestruale colpisce quasi otto donne su dieci. I sintomi si manifestano di solito una settimana prima dell'inizio del ciclo mestruale, scopri come affrontarli!

ciclo mestruale donna vita salute benessere

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Gli integratori fanno male? Pro e contro di vitamine e minerali in pastiglie

Col cambio di stagione alle porte, gli integratori rientrano nelle nostre vite, ma attenzione agli eventuali effetti collaterali

integratori, supplementi nutrizionali, rimedi naturali

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Colluttori alle erbe: quali ingredienti contrastano l'alitosi?

Rinfreschiamo l'alito con i colluttori alle erbe, ricchi di ingredienti naturali che sconfiggono il cattivo odore

colluttori erbe, ingredienti, alitosi

LEGGI IN 2'

IN FORMA

Continua a praticare tutto l’anno gli sport che hai imparato in vacanza

Gli sport estivi per eccellenza si possono praticare anche al chiuso, in palestra o in piscina. Oppure all'aria aperta, sfruttando il tempo libero, fuori porta e in città!

Continua a praticare tutto l’anno gli sport che hai imparato in vacanza

Iscriviti alla newsletter di donnad

Leggi tanti nuovi contenuti e scopri in anteprima le iniziative riservate alla community.