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Benessere

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La dieta golosa

E' leggera, saporita, mai monotona e arriva direttamente a casa o in ufficio: la nuova dieta a domicilio funziona così

La dieta golosa

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Dolci massaggi ai piedi

Camminate per le vie della città, ore passate in piedi, tacchi e stivali ; I nostri piedi vengono messi a dura prova durante la giornata.

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Quali alimenti danneggiano i denti?

Molti studi hanno evidenziato come gli zuccheri disciolti in acqua siano molto meno dannosi sullo smalto dei denti di alimenti quali la pasta e il pane.

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Fitness con dolcezza

Fare ginnastica dolce aiuta a trovare la giusta forma

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La papaya dei miracoli

Dai tropici, la Papaya; il frutto che fa miracoli!

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La salute in un sì

Positività: a volte basta un sì per migliorare la salute.

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Tentazione al cioccolato

Il cioccolato contiene caffeina e teobromina che influiscono positivamente sul sistema nervoso. Scoprine i benefici!

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Canta che ti passa

I suoni armonici del canto aiutano a togliere tensione e stress

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Lotta al mal di schiena

Il mal di schiena e in generale i disturbi legati alla colonna vertebrale sono in costante aumento.

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Pelle: operazione tonicità!

La chiave di un corpo che ha fascino sta tutta nella pelle, che deve essere liscia, elastica e tonica.

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La pillola in dieta

Ebbene si, tutte le donne che prendono la pillola ne riconoscono la comodità ed i vantaggi, ma ne condannano quegli spiacevoli effetti collaterali.

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