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Dieta mediterranea: che cos’è e dove nasce?

La dieta mediterranea è uno dei punti fermi della nostra cultura alimentare: ecco quali sono le sue origini e le sue peculiarità. 

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Frullatore o centrifuga: quale scegliere per un bicchiere di benessere?

Frutta e verdura? In estate sono una manna e ti garantiscono una ventata di freschezza e benessere. Scopri quale scegliere

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Vai in palestra prima o dopo i pasti?

Palestra ed estate, un’inscindibile associazione.

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Cosa mangiano i gruppi sanguigni?

La dieta personalizzata in base al gruppo sanguigno di appartenenza.

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Rimedi anti caldo

Scopri i rimedi anti-caldo per combattere afa e calore e sentirti subito meglio: ecco i trucchetti di DonnaD!

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Obiettivo freschezza

Con l'arrivo del caldo la scelta di un buon deodorante è essenziale.

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Finalmente arriva la non-dieta

Basta sacrifici e rinunce. Le diete non regalano bellezza e autostima. Anzi. Al posto delle privazioni alimentari, arrivano preziosi consigli. Eccone alcuni

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Caffè: proprietà benefiche

Quali sono le proprietà benefiche del caffé? Scopri tutti i segreti e le virtù spesso sconosciute di questa preziosa bevanda!

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Cibi senza glutine: elenco e consigli utili

Stai cercando un elenco completo e dettagliato dei cibi senza glutine? Ecco la lista completa degli ingredienti che un celiaco può mangiare e quelli da bandire.

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Allergia al nichel: sintomi, rimedi e cibi da evitare

Allergia al nichel: cosa posso mangiare? Scopri come si manifesta questa allergia, quali sono i rimedi, i cibi da evitare e quelli da preferire.

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I cibi amici dei sogni

Dal cibo che si consuma la sera si può prevedere, se durante il sonno si avranno incubi o se il sonno sarà piacevole. Scopri i cibi amici dei sogni!

bambina con frutta

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