Cerca nel magazine

Inizia qui la tua ricerca

Psicologia

VEDI TUTTI IN FORMA IGIENE ORALE PSICOLOGIA ERBORISTERIA

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

5 modi di fare amicizia quando si è adulti

Consigli per avere nuovi amici in età adulta, quando costruire relazioni sociali è molto più complesso. La verità però è che i legami che si creano in questa fase della vita per certi versi sono molto più appaganti.

donne, chiacchiere

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Buoni propositi post vacanze: 8 consigli per ricominciare alla grande

Per sentirsi meglio e iniziare con il giusto ottimismo, dopo le ferie, è importante avere dei buoni propositi. Non devono essere delle idee campate in aria ma degli obiettivi raggiungibili.

donna pensa

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Depressione, 7 segnali con cui il tuo corpo ti sta dicendo di vedere un medico

Il nostro corpo molto spesso ci manda degli input che bisogna imparare a decifrare e che nascondono problemi di salute importanti. Ecco quindi i segnali della depressione più ingannevoli da decifrare e raccontare al medico.

depressione, cuscino

LEGGI IN 1'

PSICOLOGIA

Rientro al lavoro dopo le vacanze: 6 trucchi per sopravvivere

Come riprendere l'attività professionale senza stress. Ecco 6 trucchi per sopravvivere al rientro.

rientro lavoro senza stress

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

6 cose che puoi fare per avere un rapporto più sano con il tuo telefono

Utilizzare troppo il telefono, tenerlo sempre in mano, non riuscire a evitare di scorrere i propri account social è sintomatico che qualcosa non funziona. Esagerare fa male alla salute mentale e alle relazioni.

donna, telefono

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Le carenze di vitamine che causano depressione

Tristezza, insonnia, aumento di peso sono tutti sintomi della depressione. Come si cura? Prima di fare terapia dovresti verificare la tua dieta. Talvolta non mangiare correttamente causa gravi carenze che possono provocare stati depressivi.

depressione, donna

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Ricominciare a studiare dopo le vacanze: 5 consigli

Le dritte per ricominciare a studiare dopo le vacanze senza stress

ricominciare a studiare, studiare dopo le vacanze

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

5 consigli per avere una mentalità vincente

Avere una mentalità vincente significa credere in se stessi e soprattutto pensare positivo. Ecco 5 importanti consigli per credere di più in quello che sei e in quello che stai facendo.

pensiero positivo

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Come superare la paura di volare, 5 strategie

I rimedi fai da te per affrontare e superare la paura di volare

paura di volare, come superare paura di volare

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Capire le bugie dal linguaggio del corpo, 7 segnali sospetti

Dallo sguardo ai piedi, i campanelli d'allarme per capire le bugie dal linguaggio del corpo

capire bugie, capire bugie dal linguaggio del corpo, capire se qualcuno mente

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

10 buoni motivi per ridere

Fare una bella risata può aiutare a riacquistare il buoumore e l'autostima.

ridere fa bene

Iscriviti alla newsletter di donnad

Leggi tanti nuovi contenuti e scopri in anteprima le iniziative riservate alla community.