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Artrosi cervicale: cause e sintomi

L'artrosi cervicale è causa di profondo malessere: scopri quali sono le cause principali e i sintomi più frequenti.

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Quattrozampe d'estate: le strategie anti-caldo

Il caldo eccessivo non fa male soltanto a bambini e anziani. Anche cani e gatti ne soffrono. Per evitare loro di star male, L'Ente per la Protezione Animali ha stilato un utile decalogo di comportamento.

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Colesterolo alto: la dieta consigliata

Dieta colesterolo alto: ecco quali cibi occorre evitare per abbassare il colesterolo e quali sono quelli consigliati.  

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Obiettivo freschezza

Con l'arrivo del caldo la scelta di un buon deodorante è essenziale.

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Menopausa in serenità

La fine dell'età fertile è un passaggio delicato e molto importante per ogni donna, ecco come attraversare questo periodo senza problemi e con serenità

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Morning people: i vantaggi (e gli svantaggi) di svegliarsi presto la mattina

Svegliarti presto la mattina ti dà la carica per l’intera giornata? Ecco gli altri vantaggi di questa abitudine da “allodola”

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A lavoro con più energia se dormi bene

Dormire poco o male influisce negativamente sul rendimento lavorativo. Cosa puoi fare per riposare meglio? Scopriamolo insieme!

Sonno e lavoro: dormi meglio per migliorare la concentrazione

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Come fare esercizi fisici in casa senza attrezzi

Come fare esercizi fisici in casa senza l'aiuto di attrezzi? Scoprilo qui con le indicazioni e i suggerimenti di DonnaD per ritrovare la forma senza andare in palestra.

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Finalmente arriva la non-dieta

Basta sacrifici e rinunce. Le diete non regalano bellezza e autostima. Anzi. Al posto delle privazioni alimentari, arrivano preziosi consigli. Eccone alcuni

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Le allergie dei mesi freddi

Quando arrivano le allergie? Quali sintomi provocano e quali sono le cause principali? Scopri di più con DonnaD!

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Il segreto naturale dei sogni felici

Scopri il segreto naturale che ti permette di sognare situazioni piacevoli e lasciarti al mattino il ricordo di un'esperienza positiva.

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